Atelier Prévention/Éduco Santé – Les 10 changements de mode de vie

Description

Places limitées

En groupe – Vous allez y vivre un atelier sur les 10 changements de mode de vie pour renforcer son système immunitaire, répartis en cinq séances de groupe les jeudis soirs de 19 h à 21 h par zoom ou les samedis matins de 9 h 30 à 11 h 30 à Bromont.

Dans un format interactif unique, l’atelier encourage le partage et le soutien social (groupe minimum de quatre). Pour beaucoup, un atelier portant sur les moyens de prévention est une première étape pour faire un temps d’arrêt, y puiser la source de motivation pour renforcer le système immunitaire et vous engager vers une santé optimale et un bien-être. Les 10 facteurs clés peuvent s’appliquer à toute personne souhaitant approfondir sur les moyens de prévention/ éducosanté et, se prendre en mains pour retrouver une énergie vitale.

En privé – L’atelier est offert en privé en cinq séances privées de 90 minutes, échelonnées sur cinq semaines, au bureau de Mont-Saint-Hilaire ou à Bromont, dates à convenir.

Groupe avril/mai : les jeudis du 20 avril au 18 mai 2023 par Zoom

Heure: de 19 h à 21 h (heure de l’Est)

Groupe avril/mai:  les samedis du 22 avril au 20 mai 2023,  au 1391, rue Shefford à Bromont.

Heure:  de 9 h 30 à 11 h 30

Les facteurs clés enseignés peuvent être utilisés en toute sécurité et combinés avec la médecine conventionnelle.

Vous quitterez l’atelier avec votre plan d’action personnel que vous aurez conçu, soit d’une semaine / d’un mois / de six mois que vous pouvez commencer à mettre en œuvre immédiatement. Il est suggéré de vous familiariser avec le livre Espoir radical de Kelly A. Turner, PhD, avant le début de l’atelier.  Chaque séance sera animée et enseignée par Louise Roberge.   Si vous souhaitez planifier une séance découverte gratuite, utilisez ce lien. Pour plus d’informations, contactez ici