Quels sont les 10 facteurs clés ?

Changer radicalement son alimentation
Stimuler le système immunitaire par l’alimentation repensée
Avoir de bonnes raisons de vivre
Identifier les principales raisons de vouloir vivre
Prendre sa santé en mains
Reprendre son pouvoir pour son bien-être
Approfondir sa spiritualité
Développer une réflexion journalière ou une pratique de méditation
Miser sur le soutien social
Accepter l’amour et le support des autres
Libérer les émotions refoulées
Laisser aller les blocages et les émotions négatives
Suivre son intuition
Écouter sa voix intérieure et la nature pour renforcer son intuition
Prendre des suppléments et plantes médicinales
Optimiser son énergie vitale
Activité physique
Favoriser des mouvements et une activité physique
Cultiver les émotions positives
Apprendre des moyens pour se créer du bonheur
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