Retraite

Demeurez à l’affût de la Retraite intégrative mieux-être du système immunitaire qui aura lieu à l’automne 2027 dans les Cantons-de-l’Est pour vivre l’expérience de ses 10 facteurs clés.  Planifiez-vous un weekend ressourçant.  Ce sera un moment d’introspection, de réflexions authentiques, pour enfin être accompagné selon vos valeurs profondes.  Puiser en vous pour retrouver la motivation par le passage à l’action à votre rythme. La retraite intégrative mieux-être du système immunitaire vise un parcours enrichissant qui va au-delà du physique et axé sur la libération émotionnelle, l’état d’esprit.  La retraite repose sur les recherches du Dr. Kelly A. Turner, PhD et appuyée sur des études publiées sur PubMed, ainsi que sur une étude publiée sur les effets positifs sur la qualité de vie globale, reconnue par Harvard.  Vous serez à même de reconnaître l’ensemble des 10 facteurs clés de manière stimulante et constructive, un atelier où l’on apprend comment les facteurs clés peuvent être utilisés en toute sécurité et combinés avec la médecine conventionnelle

La retraite s’adresse à tous.  Que vous soyez en réflexion sur des moyens éprouvés sur la prévention pour renforcer votre immunité, retrouver une meilleure vitalité, ou que vous soyez en cheminement sur votre état de santé ou en traitement, la Retraite intégrative mieux-être du système immunitaire peut vous accompagner à faire une réelle différence.

Ce que vous pourrez en retirer :

  • Découvrir, réfléchir sur les meilleurs choix pour vous.
  • Comprendre comment on peut renforcer le système immunitaire naturellement.
  • Profiter de moments de méditation en pleine conscience.
  • Bouger, réapprendre à respirer, à s’étirer en douceur pour le corps et l’esprit.
  • Marcher en nature pour un regain d’énergie.
  • Porter des réflexions et à des échanges inspirants de groupe.
  • Créer à votre rythme votre plan d’action personnel, d’une semaine, d’un mois, de six mois.
  • Faire une réelle différence pour stimuler votre système immunitaire et optimiser votre énergie vitale.
  • Favoriser un état de mieux-être où votre pouvoir de rétablissement peut vraiment commencer, pour améliorer votre qualité de vie.
  • Être accompagné pour vous doter de votre tableau de bord et repartir avec les clés pour favoriser un mieux-être en pleine conscience.

Les dates seront publiées bientôt ! Pour en savoir plus d’ici là,  écrivez à info@kallasante.ca

Yoga & Mouvement

Une collaboration est née avec Laura Hernandez, fondatrice de Yoga & Mouvement du Lac Brome, QC.  Elle pratique et enseigne le yoga depuis plus de 25 ans. Laura est professeure certifiée « Yoga4Cancer », Conseillère holistique en mieux-être.